Vaknar stel och med värkande muskler. Andas, släppa taget om allt som skaver och oroar. Inga sociala medier idag som tar tid och energi. Ledigt från fb och instagram. Köpstopp efter att ha trösthandlat på kredit. Ledig helg! En "fixa inför hösten som kommer" och besök av en god vän. Träna mig på att lyssna och bara vara. 

Det är första oktober. Hösten är här. 🍁🍂🍄

när allt snurrar på, det virvlar runt, runt
gör som löven och släpp taget